Zaman sekarang berbagai jenis penyakit
berbahaya dapat menyerang siapa saja. Untuk mengatasinya, banyak cara yang
dilakukan mulai dari mengkonsumsi obat-obatan hingga melakukan terapi guna
mencegah serta mengobati penyakit itu.
Salah satu terapi yang cukup terkenal saat ini yaitu Ling Tien Kung. Ling Tien Kung ini merupakan terapi kesehatan yang diistilahkan
juga sebagai teknik charge aki manusia.
Gerakan
Ling Tien Kung bukan gerakan yang tampak oleh mata yang menentukan, melainkan
yang tidak tampak, seperti penarikan otot-otot di belakang lutut yang
menentukan pada gerakan Cek Yao Yuin Tung
(lipat pinggang-jongkok kocok), penegangan otot-otot di sekitar anus yang
menentukan pada gerakan Fu Kang
(Empet-Empet Anus), dan rasa sakit pada betis yang menentukan pada gerakan Lik Thi Tien Tien (Jinjit-Jinjit).
Ling Tien Kung merupakan
salah satu aktifitas olahraga dengan teknik pelatihan charge aki manusia
yang berpusat pada pelatihan anus/senam dubur atau empet-empet anus
(Swee, 2007). Latihan ini memiliki
banyak variasi gerakan peregangan yang dapat membantu memperlancar aliran darah
dan metabolisme di dalam tubuh dalam gerakan Ling Tien Kung, efek
positif aliran darah lancar, pengangkutan oksigen, nutrisi, dan hasil
metabolisme yang lain dalam tubuh juga semakin lancar. Latihan yang teratur
dapat menurunkan aktifitas saraf simpatis sehingga membuat lansia lebih rileks,
tenang dan nyaman. Rasa kantuk dapat muncul ketika memasuki masa tidur sehingga
kesulitan ketika mengawali tidur dapat diatasi. Selama ini belum ada penelitian
yang mengupas terkait pengaruh terapi Ling Tien Kung terhadap
peningkatan kualitas tidur.
Ling Tien Kung bukanlah suatu bentuk senam keindahan
atau gerakan keseragaman. Artinya, benar atau salahnya dalam menerapkan satu
gerakan bukan dinilai berdasarkan faktor-faktor keindahan dari gerakan
tersebut pada saat memeragakannya, melainkan berdasarkan faktor-faktor efek
yang dihasilkan oleh gerakan itu sendiri.
“Ling Tien Kung adalah Ilmu titik
nol yang bisa menyembuhkan berbagai macam penyakit, seperti stroke, diabetes,
ambiyen dengan cara dilakukan secara rutin,”
RSUD Bangil Kabupaten Pasuruan menyelenggarakan rutin Senam Ling Tien Kung yang dilaksanakan setiap hari Jum'at minggu ke-2,3,4 setiap bulannya, kegiatan boleh diikuti seluruh masyarakat umum yang berminat dan tidak dipungut bayaran (Gratis)
Senam Ling Tien Kung di RSUD Bangil 29/03/2019
Ayo hidup sehat bersama "RSUD Bangil" (Peduli dan Berkualitas dalam pelayanan)
